Čisto sadje in veggies
Veliko ljudi skrbi za pesticide na živilih. Pesticidi se uporabljajo za preprečevanje, da bi pridelki poškodovali žuželke, mikrobi, glodalci in weeds.
Piling sadja je najboljši način za odstranjevanje pesticidov. Vendar pa to pomeni tudi, da ne boste dobili pomembnih hranil, kot so vlaknine, vitamini in minerali, najdemo v kože veliko sadja.
Zanimivo je, da nedavne raziskave so ugotovili, da namakanje sadja in veggies v pekač pranje je najbolj učinkovit način za odstranitev pesticidov, ne da bi jih lupljenje.
Ena študija je pokazala, da namakanje sadja v raztopini pecilnega soda in vode za 12-15 minut odstrani skoraj vse pesticide.
